麻烦

coucou 女 【中国】

因为下午经常要训练，沐朵需要穿训练服。

训练服很紧身，脱穿不那么便利，于是她索性就直接穿着训练服上学，挺冷的天，一条薄薄贴身的裤子，还要坐电动车吹风。

我说这怎么行，为什么就不能套一条外面的裤子和外套，到时候再换掉。

她很不耐烦，跺着脚说不行，嫌麻烦。

有时候跟她说春天的风要防着点，早上还是可以戴个帽子，也是一样拒绝的理由：麻烦。

以前都是好好引导，但是看形势不对，脾气还上来了，这种原则性的事，就不再去商量了。

我要求她早上出门必须多穿一点衣服，然后下午训练之前再换成对应的衣服，然后训练完必须擦干净汗，换干衣服，然后再走。

该麻烦的程序，要走，这是为了健康，不容置疑。

要不然，就不用去上学了，自己看着办。

我严厉起来没人不怕，她拧了一会，看我瞪着她，还是不吃眼前亏，老实换了照做，但是眼里含着泪，很委屈的样子。

路上，我再跟她说，很多事，不要怕麻烦，你看着麻烦的程序，其实往往都有它的道理。

比如骑摩托车戴头盔，比如开车系安全带，比如过马路不要看手机。

喜欢训练、坚持训练这是很好的事情，精神值得鼓励，但是竞技体育不是完全靠拼血性拼精神，还是要科学提升身体素质。

我给她看C罗的饮食，詹姆斯的训练，从一日六餐到日复一日的训练，每天每个程序都极为复杂麻烦，甚至教条，但是，就这样做下去，不怕麻烦，不需要你咬着牙干嘛，结果都很明显。

脱穿衣服只不过多了一道程序，看似有些麻烦，但背后的逻辑却是运动习惯的养成。

早睡早起、规律饮食、赛前热身、练后拉伸，力量有氧，这样各种细节搭配起来，才能在全方位提升自己的身体素质。

你技术再好，没有身体，没速度，没有对场上空间的理解，没用。

再想去训练，结果着凉感冒了，咳嗽，一个月不能运动，到最后欲速则不达。

还有那个训练后换干衣服这样的细节，看起来麻烦，但是，知道有多少运动员就是因为大汗淋漓喝凉的，被冷风吹，特别是女性运动员，最后遗憾早早结束职业生涯的么。

人生很长，养成好的习惯，非常重要，学习也是，运动也是，生活也是，别凑合。

靠一时的冲刺和拼搏，并不长久。

而那些琐碎的小事，复杂的规矩，看似是麻烦，实际是对自己最大的保护。

东西随时自己收拾好，重要场合务必准时和提前半小时到，不要贪任何小便宜，做好家里和工作地点的清洁，要事留痕。

沐朵其实是个非常自律的孩子，不会到那种“热爱学习”的程度，但是作业都自己在学校做完，生活上的事情早早就自己收拾整理，我一直都想让她明白的是，学习和生活都是她自己的事，跟父母和其他人没有任何关系。

只是，孩子认识世界始终还有个过程，绝大多数的事情我不会去管，要靠她自己的自驱力去解决，但是关于她能力培养、健康和习惯养成的问题，该批评就批评，该甩脸色就甩脸色，喜欢也好，不喜欢也好，都要做到。

人都是在不断追求自我的自由，但任何的自由也都有边界，如果没有边界，它就是虚无，而不是真正的自由。

而这些边界，就是一个个小的麻烦，是无数血泪留下的教训，就像电门，这样的南墙，没必要让孩子去次次去撞。

于我们成人也是，越是麻烦，可能越是一种保护。

有些老人就是，如果孩子们不在家里吃饭，就瞎对付，剩菜剩饭，结果生病去医院，一花好几万。

即便是一个人生活，也要好好吃饭，好好睡觉，不凑合。

自己每天把家里收拾得干干净净，晚上回来买点菜做两菜一汤，对自己好一点，不怕麻烦，别吃外卖，也是一种很好的生活态度。

那些我们自己脑袋里固有的逻辑，很顺的自洽，好听的话语，笃定的自以为是，慵懒的身体，在面对质疑、规矩、观点冲击的时候，反而是在提醒你，或许你认为的那个世界，你所习惯的行为，本身就是一种谬误。

就像我昨天听到的一句挺有道理的话，越是意识到自己的片面和局限，越可能是一个新的起点。

麻烦本身，就是一个提醒。

它或许是有道理的，或许没有，但是只要你去认真思考，而不是刻意回避，总归会有自己的收获。

不要怕麻烦，快就是慢，慢就是快。