阳气

很多人以为阳气就是晒太阳，就是锻炼，就是吃什么中药或补品。

其实根本不是。

阳气，是心力、心气。

阳气盛的人，看看张雪，有热情，内心充满激情，不论身处什么困境，都积极乐观，一天干十个小时也不觉得累，说话声如洪钟，表里如一。

是你这颗心，心中的爱与热情，理想与信念，在支撑你的阳气。

心中像一团火，寒凉之处也旺盛燃烧，静时也能感觉气血奔涌。

心力不足，沉浸在焦虑，内耗，人际关系的撕扯，太在意别人怎么看你，晒多少太阳，跑多少马拉松，做多少瑜伽，睡多少觉，都没用。

假期在家里，往沙发床上一躺，越休息越累。

感觉虚汗、怕冷，身体弱、老生病，提不起精神，本质是忘了初心，丢掉了自己。

总想着往高处走，从未想过人生可向四处走，容易困在自己的欲望中。

有喜欢做的事，有爱的人，不需要多少钱，多高的地位，幸福感都很强。

即便身处困境，知道所做的一切都是在为自己的进化积累，而不是瞄着多少工资，多少功利的算计，也会学得干得很起劲。

同样一件事，换一种看法，换一种视角，心气完全不同。

阳气越足的人，你去看，越像孩子。

阳气越虚的人，怕冷、易受风寒生病、越冷漠，像个老人。

理顺焦躁的心，才是阳气之根本。

不然，就等着被世界拖着走，焦头烂额。

所有人都喜欢有旺盛生命力的人，早睡早起、心无旁骛，不忘初心，像个孩子一样过每一天，运势也会变好。

早上好。