受害者情结

朱丽 女【中国】

今天UFC黑龙阿迪萨亚对佩雷拉的比赛给留下了深刻的印象。

此前三次交锋，阿迪萨亚三次落败，但这一次当他卧薪尝胆之后，幸运女神终于垂青。

在最后的演讲中，他的话更是鼓舞人心。

他说：

今晚这样至高无上的喜悦，一生仅此一次。如果你不去追随一些目标，在你自己的一生中，当他们把你击倒，当他们想把你击碎，当人们不断的诋毁你，当命运掐住喉咙，如果你缴械投降，那你永远都翻不了身。

李景亮也是英雄，无论别人起初怎么嘲笑他，最终他还是走到了那里，成为中国的骄傲。

我们发现这些人都有相同的特点，除了昨天说的信仰，精神无尚的激励作用，还有一个就是在面对低谷时候的开放性心态。

而往往在低谷的时候我们容易有受害者情结。

似乎碰壁的时候一切都如意，破屋又漏雨，所有人的人都在欺负你为难你，喝个凉水都塞牙。

我想每一个走向自杀的，不管是天津这些孩子们，还是去张家界的，最终情绪都是累积而成的，在等最后一根稻草。

但是，如果我们真的明白，这个世界，其实没有那么多受害人情结，更多是一种自我内耗时，可能会好很多。

其实你并没有那么重要，大家也没有多余的时间去专门针对你，更多的是你处于一个封闭的层面，边界不清晰，周围的人吃相难看，大家都过得不好，所以顺便踩上一脚。

实际上，一码事是一码事，你别把它们瞎联想在一起，然后自己又用自己强大的精神力量把它变成现实。

但这些看似相连的累积，其实都能被拆解。

只要你去聚焦自己，看到这些浅坑，及早的疗愈自己，皮实一点，通过改变自己去换一个地方，可能情况就完全不同。

越往上走，越可能找到理解你的人，越往下走，越池浅王八多。

这是社会的基本规律。

往上，人人都在忙自己的事，不会专职于内耗，能量的层级不同，是更高维度看世界，而底层的撕咬更多都是一种无奈。

因此，千万不要有受害者情结，觉得都是针对你，你命不好，时运不济blablabla......

你越纠结，放心，内耗越会漂洋过海来找你。

家庭那一层，如果耗的深，是你最需要首先跨过去克服的。

难受的时候，什么都不要说，谁也不要找，也不要轻易做决定，就是闭上嘴，收拾好自己，每天能做点什么做点什么，熬过去。

很多时候，让自己翻不了身的，往往不是别人，而是你自己。

这不是什么鸡汤，这就是我们每个人切实的心结，其实，如果说有神的话，我相信不是什么其他，我们每个人就是自己的神，只看你有没有本事让它醒来。

就这些，从早睡早起做起，晚安。