能折磨你的只有你自己

2024年6月30日 北平夏日

昨天有位中金的员工不幸离世，在很年轻的年纪，带着一路被世人艳羡和耀眼的光环，如同流星划过夜空。

这样的消息其实并不少，但更多的人会转向对现实的埋怨和哀叹，少有人会转向剖析自己，面对自己。

在很多人看来，这么好的工作，这么优秀的人生，怎么会选择如此？如果换成是自己，这么有钱，肯定会很幸福。

这便是这个世界的神奇之处。

每个人都包裹在自己认识的茧里。

花花世界就是外面那层茧。

从一出生，就有各种各样的信息、观念、标准慢慢植于我们的脑子，去强调社会性，社会规则，你必须这样，必须那样，不然就怎样。

整个人生，就是一个从拥有自我到失去自我再找寻自我的过程。

但并非每个人都能走完这段旅程。

我是谁、我来自哪里，要去哪里，这样终极的哲学问题，在现实中，被戏谑成笑话和调侃。

意识不到本我的时候，人会认为痛苦来自外界，来自各种不公。

可真的意识到本我的时候，才发现，除了身体上的病痛，任何的痛苦都来自你自己，换句话说：

能折磨你的只有你自己。

世间万象都不足让你苦，但别人觉得你苦，会让你自己觉得苦。

阿拉丁神灯就算满足了你的三个愿望，就算让你长生不老、财富不尽，你也一样会苦。

你要觉得这个世界过不下去了，就是好难好难，那种感受是真实的，其实又是虚假的。

这便是宗教总是想要去宽慰人的，但让我说，不需要。

我们每个人都是佛神。

佛是已觉悟的众生，众生是尚未觉悟的佛。

世间的东西，其实大多是你欲望的投影，而非真实的本我。

所以，共产党员不需要信任何宗教，你自己就能解脱。

一旦你到了这一层面的理解，世间所谓的“过不去的坎儿”，其实都能放下。

不爱你的人，不用纠结，不爱就是缘尽。

赚不到的钱，不用赚了，仔细想想，吃不过三餐睡不过七尺穿不过一衣。

所有的执念，要当多大级别的官，要发多大的财，要考多好的大学，买多大的房，其实大都是外界评价对你自己的投射。

短暂的获得和刺激，经不起几个月的考验。

这并不是让你躺平摆烂的借口，而是，你有没有意识到自己来到世间的使命和天赋。

你有没有问问内心，真正让你平静和愉悦的，是什么。

斯坦福神经生物学教授哈伯曼说，人类是在全周期有神经可塑性的物种，我们每个人都有这样的天赋，但却不是每个人都会好好利用。

在他看来，人类基本就分为两种：

一类是真的会尽量发挥神经可塑性，去雕琢自己，其实也就是不断地自我进化，进化带来的精神快感是更高层次的需求。

这种进化，与金钱与地位并非紧密相关，但通常能带来金钱和地位，不一定那么多，但够你体面的生活，是赠品。

我们在每一个领域都会发现出色的人，三百六十行行行出状元。这些人都有一种自我行为和思想的调节，有意识或无意识让自己进入心流状态，产生更高级的生存状态。

而不是被外界的标准所衡量。

你手上干的那份事情，是不是真的你喜欢的，如果不喜欢，你有没有经过筛选和自我赋能？让它变得符合你的意志，它能否给你带来相应的成长。

而另一类人，也是大多数人。

大多数人把多巴胺放在完全刺激欲望上，但并不意识到这是伤害，也不在意。

他们可能很有地位、很富有，但并不代表他们有上面的意识。

他们的满足感更安逸于一种外在的肯定或者物质的体现，需要不断更新和加强这种刺激。

人作为个体的时候往往是清醒的，但在群体中往往会智商降低，因为要寻找妥协合群，判断会不那么敏锐。

同类的人，一眼就能看出同类。

异类的人，常常在电梯里假装聊得欢畅，还觉得那是一种和谐，其实便是最大的泾渭分明。

选择自我的进化，外界的一切，都变成是你进化的养料，好的、坏的，其实没有好坏啦。

你只要比昨天的自己更好一点，就是最愉悦的事，无需再因为外界的事情折磨自己。

而如果深陷这个世界的评价标准，包裹驾驭不住自己的欲望，那便是最大的内耗和痛苦。

所以，你是哪一类人？要做哪一类人？