惟有王城最堪隐，万人海中一身藏

庄子认为，人最宝贵的是生命，生命的价值在于自由。

这里的自由，不是普世所宣扬的那种想做什么就做什么的“自由”，而是基于适合选择你存在的方式，你是什么样的人，就过什么样的生活。

在这种状态里，你不用装，就是率真的生活。

而不是因为了大多数人所认为的“好日子”，去歪曲了自己本身的理解，牺牲自己的自由。

别人认为的幸福，喜欢的状态，不一定适合你，相反，你的也未必适合别人，你心目中的理想状态，可能正好是别人的痛苦。

甚至可以认为，如果一种生活方式流行于市面，你需要去避雷，而不是追从。

比如，别人的孩子出生后都在早教，都在超前学，都在弹钢琴，都在奥数，你也跟着去焦虑。

90%以上的早教和超前学习，都是揠苗助长，起的不仅是不好的作用，甚至效果完全相反。

我们最爱犯的毛病，就是己所不欲施于人和己所甚欲施于人，而且无不打着爱的名义。

大量家长和教育体系，一直都在做着花钱损害孩子身体健康、安全感的事情。

但其实最开始对孩子的教育来说，父母高质量的陪伴和互动、参与体育这些，都是不需要花钱却最有效的方式。

同样，对于成年人的幸福，物质是一部分的基础，心灵才是真正的钥匙。

抑郁的人被过去羁绊，焦虑的人臆想未来，只有平静的状态才代表你活在现在，活在当下，既不需要特别高兴，也没必要多愁善感。

成熟的过程，就是在内心慢慢剥离自己与他人，甚至与亲人关系，去寻找最内核自己、然后接纳自己这种范式的进程。

在越大的城市，越让人孤独和寂寞，但也越容易去找到这种感觉。

越小的地方，越熟络和安全，但越难从假象中抽身。

苏轼说，惟有王城最堪隐，万人海中一身藏。隐士无需去深山，越是闹市，越能修炼人。

去专注于寻找自己关于幸福生活的定义，局限于自己就好，不要好心好意去强迫别人，如此，你便少了这世间大部分的烦恼。