失意的时候不要失态

你要没有失意过，那也算不上真正意义的人生。

崩溃或失控的时候，我也曾歇斯底里的吼叫，也曾打斗满脸是血，也曾躺在商场中央的地上痛哭流涕。

可后来，我才知道，那些自己曾无比在意和揪心的事、人，并不会因为自己的失态而多出额外的结果或怜悯，除了起到相反的结果，并无多一分的用处。

成长，就是慢慢收起自己脆弱的过程。

失意的时候不要失态，是父亲很小的时候就告诉我的一句话，可我从来不以为然。

因为他自己就没做到。

他一生多舛，虽然坚强一定多于懦弱，但在我印象里最深的，却是他的失态。

在家酗酒，打砸一片狼藉，打骂母亲。

在外辱骂无辜的服务员撒气。

如果不是这样一次次失态，其实他身体还好，并不会那么早离世。

而我的脾气暴躁，可能与他的基因和行为也有关系。

于是，想要在失意时候压住愤怒，不转移矛盾而是向内求，就变成了自己的必修课。

孩子们小的时候，我会打人，就算是沐朵，我也很少怜香惜玉，因为她倔强得可以。

但后来，我发现，其实每次打，除了发泄一下情绪，毫无意义，她的防御机制背后，是很久才能修复的心理伤痕。

可能陪伴了很久，做了很多工作，但一次爆发，摔东西，怒吼，就让孩子记一辈子。

所以几年前开始，我就刻意去改变自己的脾气。

生气的时候，闭上嘴，先出门，冷静一下，再说。

不是说不可以发脾气，不是说，完全像圣人一样失态，而是，自己非常清楚的知道：

情绪是一把武器。

武器，在必要的时候再用，一旦挥击，就有其目的性，确保要深刻的伤害到别人，且不要波及自己，方可。

就像据说流传是普京说的那句话：

没有实力的愤怒毫无意义。

要么你就要通过情绪爆发的失态表达立场，传递愤怒。

要么就埋藏自己的脆弱，买单离场，杀伐果断。

其实人生最省事省力的，就是不纠缠。

你多说的一个字，多费的一分心力，全都是多余。

失意的时候，想想到底是自己期许太多还是付出太少，多半是其中一个。

失态是减分项，如果你真的在意这个结果，反倒是应该积极起来，重新复盘，然后开始，直到达到你想要的目标。

如果不在意，当下看明白了，那也没必要失态。

男生最掉价的行为，就是女生不喜欢你，还在那儿发一大堆信息，磨磨唧唧。

嗯，这事，年轻时我也干过，纠结过，浪费了很久的生命。

后来看来，觉得自己很傻逼。

这世界那么大，自己有那么多要做的事，何必要为一个根本不重视不珍惜你的人停留哪怕一秒。

想清楚了，哇，感觉就像夏天吹过的一阵凉风，一瞬间就释怀了。

有过不去的事，仰头看看万里星河，再看看人类之渺小可笑，也顿时就笑了。

失态，可能是还有留恋吧。

长大了，你会越来越清楚感知，能很大程度伤害你的，都是身边亲近的人而不是陌生人；没有期望，也就没有失望。

值得珍惜的人，屈指可数。

你也会知道，在这个世界上，即便是最珍惜你的人，也有时会忽略你的感受。

你知道一人独行，其实便不会太失态。

好的坏的，那不都是自己的事么，跟别人，有什么关系。

在人生的关键时刻，至暗时刻，在心里割断情愫，不去倾诉，从一点点事做起，重整旗鼓。

熬过了，便是新生。

难免失意，尽量不要失态吧。

掉价、不值，也没用。